Noen viktige datoer i 2019
Da er ribbefesten over og vi ser fremover på alle utfordringer som står i kø. Vi lister opp noen datoer som kan være kjekt å ha kontroll på
Banesamling for jenter i Odense 8-10. februar 2019
Alle jenter 10-16 år er hjertelig velkommen!
VM Masters 2018. Tempo og fellesstart
Etter en knall sommer var det duket for årets store mål, VM i Italia.
Sesongslutt
Høsten er i anmarsj og sykkelsesongen nærmer seg slutten for de fleste. Etter mange måneder med mye og god trening går vi inn i en tid som kan være vanskelig. Hva skal man gjøre, hvor mye må/trenger/gidder man å trene? Hva gjør meg best mulig forberedt til neste sesong?
Ny artikkel om styrketrening
Sesongen nærmer seg slutten og mange lurer kanskje på hvordan de skal bruke tiden for å bli en bedre syklist. Kanskje styrketrening er noe for deg?
Foredrag med Jonas Orset
Jonas Orset besøker oss og kjører foredraget: Det omhandler det å overkomme utfordringer på sykkelen
Klubbmesterskapet – landevei er utsatt
IF Frøy sitt klubbmesterskap – landevei er utsatt til tirsdag 11. september.
Nye løypevaktkurs klare
Hold av datoene mandag 22. oktober og mandag 12. november.
Verdenscupdebut
For noen dager siden fikk jeg endelig prøve meg på det jeg har jobbet lenge for å få til; jeg fikk debutere i Verdenscupen i sprint
Til minne om Morten Aag
13. juli 2018 gikk et Frøy medlem bort fra oss.