Vi sykler en tur og utforsker Østmarkas lokale sti-perler.

Fokus blir sykkelglede og teknikk. Hvis vi kommer til et crux-parti tar vi det gjerne et par ganger og lærer av hverandre!

Oppmøte Haraløkka utfartsparkering (Nøklevannsveien 1)

Vi finner en fin runde og kjører intervaller i den!

Alle intervallrundene er korte med gøye tekniske utfordringer og går både opp og ned. Man kan ta så mange eller få runder man vil, så lenge man er sliten etter endt økt!

Vi kommer til å gjenta noen av rundene utover sesongen så man kan kjenne på progresjon og endrede forhold.

Oppmøte Haraløkka utfartsparkering (Nøklevannsveien 1)

Vi sykler en tur og utforsker Østmarkas lokale sti-perler.

Fokus blir sykkelglede og teknikk. Hvis vi kommer til et crux-parti tar vi det gjerne et par ganger og lærer av hverandre!

Oppmøte Haraløkka utfartsparkering (Nøklevannsveien 1)

Vi finner en fin runde og kjører intervaller i den!

Alle intervallrundene er korte med gøye tekniske utfordringer og går både opp og ned. Man kan ta så mange eller få runder man vil, så lenge man er sliten etter endt økt!

Vi kommer til å gjenta noen av rundene utover sesongen så man kan kjenne på progresjon og endrede forhold.

Oppmøte Haraløkka utfartsparkering (Nøklevannsveien 1)

Vi sykler en tur og utforsker Østmarkas lokale sti-perler.

Fokus blir sykkelglede og teknikk. Hvis vi kommer til et crux-parti tar vi det gjerne et par ganger og lærer av hverandre!

Oppmøte Haraløkka utfartsparkering (Nøklevannsveien 1)

Vi finner en fin runde og kjører intervaller i den!

Alle intervallrundene er korte med gøye tekniske utfordringer og går både opp og ned. Man kan ta så mange eller få runder man vil, så lenge man er sliten etter endt økt!

Vi kommer til å gjenta noen av rundene utover sesongen så man kan kjenne på progresjon og endrede forhold.

Oppmøte Haraløkka utfartsparkering (Nøklevannsveien 1)

Vi sykler en tur og utforsker Østmarkas lokale sti-perler.

Fokus blir sykkelglede og teknikk. Hvis vi kommer til et crux-parti tar vi det gjerne et par ganger og lærer av hverandre!

Oppmøte Haraløkka utfartsparkering (Nøklevannsveien 1)

Vi finner en fin runde og kjører intervaller i den!

Alle intervallrundene er korte med gøye tekniske utfordringer og går både opp og ned. Man kan ta så mange eller få runder man vil, så lenge man er sliten etter endt økt!

Vi kommer til å gjenta noen av rundene utover sesongen så man kan kjenne på progresjon og endrede forhold.

Oppmøte Haraløkka utfartsparkering (Nøklevannsveien 1)

Vi sykler en tur og utforsker Østmarkas lokale sti-perler.

Fokus blir sykkelglede og teknikk. Hvis vi kommer til et crux-parti tar vi det gjerne et par ganger og lærer av hverandre!

Oppmøte Haraløkka utfartsparkering (Nøklevannsveien 1)

Vi finner en fin runde og kjører intervaller i den!

Alle intervallrundene er korte med gøye tekniske utfordringer og går både opp og ned. Man kan ta så mange eller få runder man vil, så lenge man er sliten etter endt økt!

Vi kommer til å gjenta noen av rundene utover sesongen så man kan kjenne på progresjon og endrede forhold.

Oppmøte Haraløkka utfartsparkering (Nøklevannsveien 1)

Påmelding

Vi sykler en tur og utforsker Østmarkas lokale sti-perler.

Fokus blir sykkelglede og teknikk. Hvis vi kommer til et crux-parti tar vi det gjerne et par ganger og lærer av hverandre!

Oppmøte Haraløkka utfartsparkering (Nøklevannsveien 1)

Frøy Kids trening.
Frøy kids 7-9 og Frøy Kids 10-12
Oppmøte Haraløkka parkeringsplass.

Vi finner en fin runde og kjører intervaller i den!

Alle intervallrundene er korte med gøye tekniske utfordringer og går både opp og ned. Man kan ta så mange eller få runder man vil, så lenge man er sliten etter endt økt!

Vi kommer til å gjenta noen av rundene utover sesongen så man kan kjenne på progresjon og endrede forhold.

Oppmøte Haraløkka utfartsparkering (Nøklevannsveien 1)

Påmelding

Frøy Kids trening 10-12 år
Oppmøte parkeringsplassen på Haraløkka

Vi sykler en tur og utforsker Østmarkas lokale sti-perler.

Fokus blir sykkelglede og teknikk. Hvis vi kommer til et crux-parti tar vi det gjerne et par ganger og lærer av hverandre!

Oppmøte Haraløkka utfartsparkering (Nøklevannsveien 1)

Frøy Kids trening.
Frøy kids 7-9 og Frøy Kids 10-12
Oppmøte Haraløkka parkeringsplass.

Vi finner en fin runde og kjører intervaller i den!

Alle intervallrundene er korte med gøye tekniske utfordringer og går både opp og ned. Man kan ta så mange eller få runder man vil, så lenge man er sliten etter endt økt!

Vi kommer til å gjenta noen av rundene utover sesongen så man kan kjenne på progresjon og endrede forhold.

Oppmøte Haraløkka utfartsparkering (Nøklevannsveien 1)

Påmelding

Frøy Kids trening 10-12 år
Oppmøte parkeringsplassen på Haraløkka

Vi sykler en tur og utforsker Østmarkas lokale sti-perler.

Fokus blir sykkelglede og teknikk. Hvis vi kommer til et crux-parti tar vi det gjerne et par ganger og lærer av hverandre!

Oppmøte Haraløkka utfartsparkering (Nøklevannsveien 1)

Frøy Kids trening.
Frøy kids 7-9 og Frøy Kids 10-12
Oppmøte Haraløkka parkeringsplass.

Vi finner en fin runde og kjører intervaller i den!

Alle intervallrundene er korte med gøye tekniske utfordringer og går både opp og ned. Man kan ta så mange eller få runder man vil, så lenge man er sliten etter endt økt!

Vi kommer til å gjenta noen av rundene utover sesongen så man kan kjenne på progresjon og endrede forhold.

Oppmøte Haraløkka utfartsparkering (Nøklevannsveien 1)

Frøy Kids trening 10-12 år
Oppmøte parkeringsplassen på Haraløkka

Vi sykler en tur og utforsker Østmarkas lokale sti-perler.

Fokus blir sykkelglede og teknikk. Hvis vi kommer til et crux-parti tar vi det gjerne et par ganger og lærer av hverandre!

Oppmøte Haraløkka utfartsparkering (Nøklevannsveien 1)

Frøy Kids trening.
Frøy kids 7-9 og Frøy Kids 10-12
Oppmøte Haraløkka parkeringsplass.

Vi finner en fin runde og kjører intervaller i den!

Alle intervallrundene er korte med gøye tekniske utfordringer og går både opp og ned. Man kan ta så mange eller få runder man vil, så lenge man er sliten etter endt økt!

Vi kommer til å gjenta noen av rundene utover sesongen så man kan kjenne på progresjon og endrede forhold.

Oppmøte Haraløkka utfartsparkering (Nøklevannsveien 1)

Frøy Kids trening 10-12 år
Oppmøte parkeringsplassen på Haraløkka

Vi sykler en tur og utforsker Østmarkas lokale sti-perler.

Fokus blir sykkelglede og teknikk. Hvis vi kommer til et crux-parti tar vi det gjerne et par ganger og lærer av hverandre!

Oppmøte Haraløkka utfartsparkering (Nøklevannsveien 1)

Frøy Kids trening.
Frøy kids 7-9 og Frøy Kids 10-12
Oppmøte Haraløkka parkeringsplass.

Vi finner en fin runde og kjører intervaller i den!

Alle intervallrundene er korte med gøye tekniske utfordringer og går både opp og ned. Man kan ta så mange eller få runder man vil, så lenge man er sliten etter endt økt!

Vi kommer til å gjenta noen av rundene utover sesongen så man kan kjenne på progresjon og endrede forhold.

Oppmøte Haraløkka utfartsparkering (Nøklevannsveien 1)

Frøy Kids trening 10-12 år
Oppmøte parkeringsplassen på Haraløkka

Vi sykler en tur og utforsker Østmarkas lokale sti-perler.

Fokus blir sykkelglede og teknikk. Hvis vi kommer til et crux-parti tar vi det gjerne et par ganger og lærer av hverandre!

Oppmøte Haraløkka utfartsparkering (Nøklevannsveien 1)

Frøy Kids trening.
Frøy kids 7-9 og Frøy Kids 10-12
Oppmøte Haraløkka parkeringsplass.

Vi finner en fin runde og kjører intervaller i den!

Alle intervallrundene er korte med gøye tekniske utfordringer og går både opp og ned. Man kan ta så mange eller få runder man vil, så lenge man er sliten etter endt økt!

Vi kommer til å gjenta noen av rundene utover sesongen så man kan kjenne på progresjon og endrede forhold.

Oppmøte Haraløkka utfartsparkering (Nøklevannsveien 1)

Vi sykler en tur og utforsker Østmarkas lokale sti-perler.

Fokus blir sykkelglede og teknikk. Hvis vi kommer til et crux-parti tar vi det gjerne et par ganger og lærer av hverandre!

Oppmøte Haraløkka utfartsparkering (Nøklevannsveien 1)

Vi finner en fin runde og kjører intervaller i den!

Alle intervallrundene er korte med gøye tekniske utfordringer og går både opp og ned. Man kan ta så mange eller få runder man vil, så lenge man er sliten etter endt økt!

Vi kommer til å gjenta noen av rundene utover sesongen så man kan kjenne på progresjon og endrede forhold.

Oppmøte Haraløkka utfartsparkering (Nøklevannsveien 1)