Intensitetsstyring
Vinteren er i anmarsj og med den kommer spinningen. I den forbindelse er det på sin plass med en liten artikkel om intensitetsstyring.
Banesamling for jenter i Odense 17-19 januar 2020
Det har tidligere blitt arrangert jentesamlinger med stor suksess, og på bakgrunn av dette inviteres ivrige jentesyklister fra alle sykkelgrener (BMX, landevei og terreng) til samling i velodromen i Odense.
Naprapat med på laget
Naprapat Skullerud Sportsenter er en Naprapatklinikk stasjonert inne på Skullerud Sportsenter. Marianne Harnes styrer klinikken og jobber med mennesker i alle aldre, alle typer vondter og mange ulike forutsetninger. Målet hennes er at alle som kommer til henne skal få en kropp som fungerer og presterer optimalt.
Påmelding til banesamling i Odense
Lær deg å sykle på bane i høst – så er du klar når Sola Arena åpner for treninger neste år.
Norges Cykleforbund ved Grenutvalg Bane har satt opp en samling 18.- 20. oktober 2019 på Odensebanen i Danmark.
André Johansen ble klubbmester på fellestart
André Johansen ble i går kveld klubbmester på fellestart. André er fra før fire ganger klubbmester sammenlagt, og dette var hans andre fellestartseier. Med gårsdagens seier er han i ferd med å bli den mestvinnende klubbmester gjennom tidene.
NM Stomperud – Rapport fra Martine
Bronsje i NM maraton!? Det kom som julekvelden på kjerringa
NM Rapport – Stomperudrittet 2019
IF Frøy var desidert største klubb i påmeldinger! Det er kult at så mange av oss ser gleden i å konkurrere i skogen! Mange gamle skograketter har funnet frem redskapen og var klar for nitten trilliarder med svinger og røtter på lørdag
På vei til ungdoms-EM i terrengsykkel
Vi er tre unge terrengsyklister som elsker det vi holder på med. Nå er vi klare for noe virkelig stort, nemlig ungdoms-EM i Pila (Aosta) i Italia, med flere ritt i perioden 20-24. august 2019
Rittrapport Grenserittet 2019
Årets grussesong er i gang! Og sesongen startet i år, som de fleste år, med Grenserittet!
Rittrapport EM Furusjøen Rundt
Årets Europamesterskap i terrengsykling maraton er denne gang kommet til Norge og Rondane, nærmere bestemt Furusjøen Rundt. Furusjøen Rundt er et velkjent arrangement, og kretser rundt Furusjøen på rundt 800moh.