Flott EM-innsats av Sondre og Oda

Flott EM-innsats av Sondre og Oda

Sondre Rokke og Oda LaForce presterte begge meget bra under EM i rundbane lørdag. Fra startposisjoner langt bak syklet de seg fram til 12.plass for Sondre og 18.plass for Oda i juniorklassene.

Karoline og Emil August med i ungdoms-EM

Karoline og Emil August med i ungdoms-EM

Søskenparet Karoline (16 år) og Emil August (14 år) Longva er denne uka med i ungdoms-EM i MTB. Det foregår i Pila og Aosta i Nord-Italia. Her kommer en rapport fra lagleder) og far Pål Longva.

19 – NITTEN!!!! – medaljer i terreng-NM

19 – NITTEN!!!! – medaljer i terreng-NM

Utrolige 19 medaljer – fire gull gull, ni sølv og seks bronse ble fangsten for IF Frøy under NM og UM i terreng i helgen. Seirene gikk til Oda LaForce i rundbane og kortbane i junior kvinner, mens Karoline Longva i kvinner 16 kortbane og Jonas Nermoen i kortbane Masters 35-39 år.

Gruppe 4 på 20 mils sommertur

Gruppe 4 på 20 mils sommertur

Erfarne frøyere og ferskinger med bare en trening bak seg dro søndag 13. juni på en 200 kilometers lang tur. Her kan du lese gruppeleder og primus motor Kristin Henriksens reiseberetning.

Odas NM-sølv i fellesstart toppet god Frøy-helg

Odas NM-sølv i fellesstart toppet god Frøy-helg

Frøy-rekrutter stod for mange gode prestasjoner på landvei og i triatalon denne helgen – med Oda LaForce sitt sølv i NM fellesstart for junior som den beste. – Ikke så veldig slitsomt, sa Oda selv etter pallrittet.