Frøy inviterer til temakveld om vintertrening mandag 7. november klokken 18.00 i Osloidrettens hus på Ekeberg. Blant det du får vite er hvordan du best mulig skal kunne utnytte wattsyklene i vinterens innetrening.
Nå kan du melde deg på vinterens innetreninger. Treningsopplegget for de voksne er klart. Første trening er alt tirsdag 1. november
Frøy tar i bruk moderne teknologi i årets innesesong: Treningene skjer på topp moderne wattsykler på Skullerud Sportssenter – og etter treningen kan du laste opp økten direkte via en app på mobiltelefonen din.
Da vil Lorentz Tanner og de andre i valgkomiteen gjerne snakke med deg.
Sesongen 2016 er på hell, og jeg vil takke alle barna, trenere og foreldre som har bidratt til at treninger og samlinger med Frøy kids har vært inspirerende og morsomme. De fleste deltagerne har hatt veldig bra progresjon, både i tekniske ferdigheter med sykkel, men også kondisjon. Vi har hatt et stabilt deltakerantall på rundt 50 barn gjennom hele sesongen.
IF Frøy har lansert sin egen Facebook-side. Hva, sier du kanskje – har ikke klubben mange slike?
Da nærmer høsten seg fort og vi ønsker herved og invitere alle ungdommer som er født 2000 til 2004 til en helgetur til Trysil helgen 14-16. oktober 2016.
Andre Johansen, Trine Hansen, Tobias Pettersen, Henrik Farstadvold, Henriette Bakkeli Götz og Oda LaForce. Det er klubbmestrene sammenlagt i IF Frøy 2016.
Klubbmesterskapet i tempo fikk en ny dimensjon i år – med tre tandemsykler til start. Dermed er Frøys nye gruppe i god gang med konkurransene.
Terrengsyklisten Andre Johansen slo til med en kanonspurt og slo alle landeveisrytterne i deres spesialgren i klubbmesterskapet i går. Blant kvinnene var Trine Hansen best.