Innkalling til årsmøte 2017
Det innkalles til årsmøte i IF Frøy mandag 13. februar 2017 klokken 18.00. Årsmøtet holdes i Osloidrettens Hus, Ekebergveien 101.
Frøy arrangerer Nordisk i Masters 2018
IF Frøy skal arrangere Nordisk mesterskap i Masters i 2018. I august 2017 blir det generalprøve under Sørmarka Masters.
Spesialtilbud på yoga for syklister
Skullerud sportssenter gir Frøy-medlemmer spesialpris på yogatimer for syklister. Den skal hjelpe spesielt mot stivhet rundt hoftepartiet.
Hederspriser til Martine og Vegard
Martine Opsahl finn prisen for årets beste sportslige prestasjon og Vegard Stokke prisen for ungdomsrytter med mest fremgang under klubbkbvelden mandag.
Martine tok NM-medalje i sykkelkross
Martine Opsahl fra IF Frøy tok en flott bronsemedalje i juniorklassen under NM i sykkelkross.
Stor pågang gir flere innetreningsøkter
Innetreningene med wattsykler på Skullerud sportssenter er blitt veldig populære. Fra neste uke legges det inn ekstra treninger, slik at ingen skal behøve å gå hjem med uforrettet sak.
Møt Sykkel-Gunnar på klubbkvelden
Drømmer du om å sykle USA på tvers? På klubbkvelden 14. november får du møte en som har gjort det.
Temakveld om vintertrening 7. november
Frøy inviterer til temakveld om vintertrening mandag 7. november klokken 18.00 i Osloidrettens hus på Ekeberg. Blant det du får vite er hvordan du best mulig skal kunne utnytte wattsyklene i vinterens innetrening.
Meld deg på innetreningene nå
Nå kan du melde deg på vinterens innetreninger. Treningsopplegget for de voksne er klart. Første trening er alt tirsdag 1. november
Innetrening på wattsykler i vinter
Frøy tar i bruk moderne teknologi i årets innesesong: Treningene skjer på topp moderne wattsykler på Skullerud Sportssenter – og etter treningen kan du laste opp økten direkte via en app på mobiltelefonen din.